Γεώργιος Καρακατσάνης: Οι ΗΠΑ ανατρέπουν την διατροφική πυραμίδα Πόλεμος Κένεντι στα επεξεργασμένα
ΛΑΜΠΡΟΣ ΚΑΛΑΡΡΥΤΗΣ – ΕΜΕΙΣ ΟΙ ΕΛΛΗΝΕΣ: Ο οικονομολόγος φυσικών πόρων και περιβάλλοντος, επικεφαλής της EVOTROPIA στην συζήτησή μας (12-01-2026) αναλύει τις προεκτάσεις της συμφωνίας για την ΕΕ-Mercosur, αλλά και την απόφαση του υπουρείου Υγείας των ΗΠΑ να αντιστρέψει την διατροφική πυραμίδας εκδίδοντας νέα σύσταση για την ενδεδειγμένη διατροφή των Αμερικανών η οποία ανατρέπει τα ισχύοντα.
Στον πυρήνα των οδηγιών βρίσκεται η προτεραιότητα σε τρόφιμα υψηλής θρεπτικής αξίας: επαρκής πρόσληψη πρωτεΐνης, περισσότερα φρούτα και λαχανικά, όσπρια και ανεπεξέργαστα δημητριακά.
Παράλληλα, συστήνεται ο περιορισμός των υπερεπεξεργασμένων τροφίμων, της πρόσθετης ζάχαρης και του υπερβολικού νατρίου, που συνδέονται με παχυσαρκία, διαβήτη και καρδιαγγειακά νοσήματα.
Ιδιαίτερη βαρύτητα δίνεται στην εξατομίκευση, αναγνωρίζοντας ότι ηλικία, επίπεδο δραστηριότητας και μεταβολικό προφίλ απαιτούν διαφορετικές προσεγγίσεις.
Οι οδηγίες ενθαρρύνουν επίσης την ενημερωμένη επιλογή λιπαρών, την ενυδάτωση και τη σταθερή ρουτίνα γευμάτων. Συνολικά, η νέα σύσταση επιχειρεί να προωθήσει βιώσιμες διατροφικές συνήθειες με μετρήσιμα οφέλη.
Αποποίηση ευθυνών: Σας ενημερώνουμε ότι αυτό το κανάλι μεταφέρει από Ελληνικά και Ξένα κανάλια ειδήσεις ή/και εκπομπές με θέματα και θεματολογία με την οποία δεν συμφωνούμε ή διαφωνούμε απαραίτητα. Όλα τα πνευματικά δικαιώματα και η διαχείρισή τους ανήκουν στο εκάστοτε κανάλι η ανεξάρτητο παραγωγό. Ο δικός μας ο σκοπός, ως εκ τούτου είναι ΜΟΝΟ ενημερωτικός και ο ρόλος μας ουδέτερος σε ιδέες ή/και συμπεριφορές.
Το κανάλι μας δεν συμφωνεί απαραίτητα με τις απόψεις που προβάλλονται στα βίντεο
ΑΠΑΓΟΡΕΥΟΝΤΑΙ ΠΡΟΣΒΛΗΤΙΚΑ & ΥΒΡΙΣΤΙΚΑ ΣΧΟΛΙΑ
