ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Πλήρεις πρωτεΐνες: Τι ακριβώς είναι και σε ποιες τροφές μπορείτε να τις βρείτε

pronews.gr: Το σώμα μας χρειάζεται πρωτεΐνη για να σχηματίσει μυς, να μεταφέρει θρεπτικά συστατικά και να χτίσει και να επισκευάσει ιστούς. Επομένως, είναι σημαντικό να

Read More »

Δείτε για ποιο λόγο αυξάνονται τα ποσοστά λίπους στο σώμα μετά από δίαιτα

pronews.gr:Η αύξηση μιας κατηγορίας βακτηρίων (Lactobacillus) και των μεταβολιτών τους μετά από δίαιτα, ενισχύει την εντερική απορρόφηση λιπιδίων και οδηγεί σε γρήγορη συσσώρευση λίπους και

Read More »

Τι αποκαλύπτει νέα μελέτη για τη συσχέτιση του αλκοόλ με τον καρκίνο

pronews.gr: Απόψεις που δεν ανταποκρίνονται στην πραγματικότητα έχουν οι περισσότεροι ενήλικες για τη συσχέτιση του αλκοόλ με τον καρκίνο, γεγονός που τους αφήνει εκτεθειμένους στη

Read More »

Αυτά είναι τα γλυκά που μπορείς να καταναλώσεις ακόμη κι αν είσαι σε αυστηρή δίαιτα

pronews.gr: Όλοι μας γνωρίζουμε πως τα γλυκά ενοχοποιούνται λόγω της μεγάλης περιεκτικότητας τους σε κορεσμένα λιπαρά και ζάχαρη, αλλά και επειδή γεμίζουν τον οργανισμό με

Read More »

Καλύτερα να τις αποφεύγετε: Αυτές είναι οι τρεις τροφές που μας «κλέβουν» ενέργεια

pronews.gr:Υπάρχουν διάφορες τροφές που μας «κλέβουν» ενέργεια και μας ρίχνουν τα επίπεδα της. Δείτε παρακάτω κάποιες από αυτές…  Λευκά ζυμαρικά Τηγανιτά φαγητά Δημητριακά που έχουν

Read More »

Απώλεια βάρους: Δείτε πως θα «κάψετε» 100 θερμίδες χωρίς να πάτε στο γυμναστήριο

pronews.gr: Στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να κάψετε τουλάχιστον 100 θερμίδες απλά και μόνο με το να συνεχίσετε την ημέρα σας, εξηγεί το

Read More »

Με αυτή τη διατροφή θα «κάψετε» με τετραπλάσιο ρυθμό το λίπος στην κοιλιά

pronews.gr: Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, διαπιστώθηκε πως οι άνθρωποι που ακολουθούν την «πράσινη μεσογειακή» δίαιτα, «καίνε» το επικίνδυνο είδος σωματικού λίπους με τετραπλάσιο ρυθμό

Read More »

Ντεκαφεϊνέ: Πέντε πράγματα που θα συμβούν στον οργανισμό σου αν τον ξεκινήσεις

pronews.gr: Εάν ένα φλιτζάνι του καφέ σου προκαλεί νευρικότητα, η μετάβαση στο ντεκαφεϊνέ μπορεί να φαίνεται η τέλεια λύση.Όμως, παρόλο που ο ντεκαφεϊνέ περιέχει πολύ

Read More »

Αισθάνεσαι ότι αρρωσταίνεις; – Αυτές είναι οι τροφές που πρέπει να καταναλώσεις

pronews.gr: Τώρα που έχουμε επισήμως μπει στην εποχή του κρυολογήματος και της γρίπης, υπάρχουν πολλές ασθένειες που κινδυνεύεις να κολλήσεις. Γι αυτό, ήρθε η ώρα

Read More »

ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

ΠΑΝΑΓΙΑ_ΣΟΥΜΕΛΑ_ΤΡΑΠΕΖΟΥΝΤΑ_ILOVEPATRIDA
1

Η Ελληνίδα σουλτάνα που τιμούν μέχρι σήμερα στον Πόντο!

φωνή_Αρμενίας_ilovepatrida2

Αμερικανική στρατιωτική παρουσία στον Καύκασο! Η Ρωσία κάνει τα στραβά μάτια;

Κλήρωση_ΛΟΤΤΟ _ILOVEPATRIDA3

🔴 ΖΩΝΤΑΝΑ • Κλήρωση ΛΟΤΤΟ • Τετάρτη 20.8.2025

μητσοτακησ ζελενσκι4

Υπάρχει «σωστή πλευρά της ιστορίας»;

Άνγκελα_Μέρκελ_ILOVEPATRIDA5

Γεώργιος Καραμπελιάς: Οι Γερμανοί ήθελαν τον γεωπολιτικό εκμηδενισμό της Ελλάδας

Χάρης_Δούκας_iolvepatrida6

ΞΕΦΤΙΛΙΣΕ ΤΟΝ ΔΟΥΚΑ Η ΠΑΠΑΔΟΠΟΎΛΟΥ στην Αθήνα: “Στηρίζετε υμνητές του Κεμαλ, δεν είστε Έλληνες”

Κύπρο_ilovepatrida7

CELLOCK: Η Κυπριακή εταιρεία με κινητή μονάδα κατασκευής πολλαπλών drone για το πεδίο της μάχης

ΤΡΑΜΠ_ΖΕΛΕΝΣΚΙ_ilovepatrida8

Σταύρος Λυγερός – Διπλωματικά πυροτεχνήματα στο Λευκό Οίκο – Ας κρατήσουμε μικρό καλάθι

οικογενεια_ilovepatrida9

Δημογραφικό πρόβλημα: Τι σημαίνει να γερνάς όταν δεν έχεις παιδιά

ερντογαν_ilovepatrida10

Τουρκική εισβολή σε Συρία έναντι των Κούρδων ετοιμάζει ο Φιντάν; Χάος σε Ευρώπη

ΟΠΕΚΕΠΕ_ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ_ΠΛΗΡΩΜΩΝ_ΕΛΕΓΧΟΥ_ΚΟΙΝΟΤΙΚΩΝ_ΕΝΙΣΧΥΣΕΩΝ_ilovepatrida11

Ένας στους τρεις ελέγχους δείχνει απάτη σύμφωνα με την πανελλήνια ομοσπονδία γεωτεχνικών

ΤΡΑΜΠ_ΕΥΡΩΠΑΙΟΙ_ilovepatrida12

Σταύρος Λυγερός – Ο Ζελένσκι με τους “μπαμπάδες” του στον Λευκό Οίκο – Εδαφικό και εγγυήσεις

ΖΩΔΙΑ_Σμάρω_Σωτηράκη_ilovepatrida13

🌚 ΝΕΑ ΣΕΛΗΝΗ ΣΤΗΝ ♍ ΠΑΡΘΕΝΟ | Σάββατο, 23 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ

ΚΑΙΡΟΣ_ILOVEPATRIDA14

Μπορεί να έχει “απ’ όλα” ο καιρός των επόμενων 2 εβδομάδων

Top