Do it Yourself – Christos Granazis:          Ο Χρήστος Γρανάζης δείχνει βήμα – βήμα πως καθαρίζουμε τα φραγκόσυκα. 𝚬𝚴𝚶𝚻𝚮𝚻𝚬𝚺 00:00 εισαγωγή από

ΕΡΤ   ΑΕ:        ΥΛΙΚΑ : 1 κούπα kale chips 2 κούπες μάνγκο σε κύβους 1 κούπα αβοκάντο 2 κούπες αγγούρι κομμένο σε κύβους

ΕΡΤ  ΑΕ:          Υλικά για τη ζύμη: 250 γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 180 ml φρέσκο γάλα 20 ml ελαιόλαδο 5

ΕΡΤ  ΑΕ:                Ο Σταύρος Βαρθαλίτης μας φτιάχνει υγιεινή ομελέτα σουφλέ. Υλικά Συνταγής: 6 αβγά μέτρια 4 ασπράδια αβγού

Συνταγή για κοτόπουλο με σάλτσα μουστάρδας, μανιτάρια και ζυμαρικά από τον Γιάννη Λουκάκο. Μυρωδάτο, τρυφερό, ζουμερό. Θα σας τρελάνει. Γρήγορα και εύκολα. Διαβάστε τη εδώ:

Stella LoveCook:            ▪ 1 κουταλάκι του γλυκού μπλε πέτρα / Γαλαζόπετρα. (Μπορούμε να τη βρούμε : Στο γεωπόνο, σε καταστήματα

Πως αποξηραίνουμε σύκα/How to dry figs   με αποξηραντή ή στον ήλιο και για όσους θέλουν να κάνουν μαρμελάδα σύκου δείτε εδώ:   Αποποίηση ευθυνών:

Yiannis Lucacos: Συνταγή για κεφτεδάκια κοτόπουλο με σάλτσα από πιπεριές και μανιτάρια από τον Γιάννη Λουκάκο. Αγαπημένο πιάτο μικρών και μεγάλων, τα κεφτεδάκια εδώ εμπλουτίζονται