Πρήξιμο κοιλιάς: Γιατί φουσκώνετε και πώς να το αντιμετωπίσετε

Efi Koloverou Dietitian:          Πρήξιμο κοιλιάς: Γιατί φουσκώνετε και πώς να το αντιμετωπίσετε

Σας ταλαιπωρεί το πρήξιμο στην κοιλιά; Νιώθετε φουσκωμένος/-η και δεν ξέρετε τι να κάνετε; Σε αυτό το βίντεο, θα ανακαλύψετε τους πιο συχνούς λόγους που προκαλούν το πρήξιμο και το φούσκωμα στην κοιλιά, και θα σας δώσω πρακτικότατες συμβουλές για να το βελτιώσετε μέσω της διατροφής. Θα μιλήσουμε για διατροφικές συνήθειες που μπορεί να επιδεινώνουν το πρόβλημα, όπως τα τρόφιμα που παράγουν αέρια και τα γαστρικά προβλήματα που συχνά συνοδεύουν το πρήξιμο. Επιπλέον, θα δούμε καλές συνήθειες που μπορείτε να ακολουθείτε και τις διατροφικές επιλογές να κάνετε για να μειωθούν τα συμπτώματα.

Αποποίηση ευθυνών: Σας ενημερώνουμε ότι αυτό το κανάλι μεταφέρει από Ελληνικά και Ξένα κανάλια ειδήσεις ή/και εκπομπές με θέματα και θεματολογία με την οποία δεν συμφωνούμε ή διαφωνούμε απαραίτητα. Όλα τα πνευματικά δικαιώματα και η διαχείρισή τους ανήκουν στο εκάστοτε κανάλι η ανεξάρτητο παραγωγό. Ο δικός μας ο σκοπός, ως εκ τούτου είναι ΜΟΝΟ ενημερωτικός και ο ρόλος μας ουδέτερος σε ιδέες ή/και συμπεριφορές.

 Το κανάλι μας δεν συμφωνεί απαραίτητα με τις απόψεις που προβάλλονται στα βίντεο.