10 tips για να πετύχει η δίαιτα σας
📌 ΕΝΟΤΗΤΕΣ: 0:00 Εισαγωγή 0:09 Tip 1: Εξετάσεις αίματος 0:43 Tip 2: Μετράμε ποσότητες 1:40 Tip 3: Ημερολόγιο καταγραφής 2:27 Tip 4: Ο κατάλληλος διαιτολόγος 3:39 Tip 5: Μια δίαιτα που σας αρέσει 4:49 Tip 6: Κατάψυξη 5:35 Tip 7: Υγεία & Ισορροπία 6:16 Tip 8: «Θα το κάνω» 6:50 Tip 9: Σωματική άσκηση 7:34 Tip 10: Εφικτοί στόχοι 8:30 Επίλογος
Αποποίηση ευθυνών: Σας ενημερώνουμε ότι αυτό το κανάλι μεταφέρει από Ελληνικά και Ξένα κανάλια ειδήσεις ή/και εκπομπές με θέματα και θεματολογία με την οποία δεν συμφωνούμε ή διαφωνούμε απαραίτητα. Όλα τα πνευματικά δικαιώματα και η διαχείρισή τους ανήκουν στο εκάστοτε κανάλι η ανεξάρτητο παραγωγό. Ο δικός μας ο σκοπός, ως εκ τούτου είναι ΜΟΝΟ ενημερωτικός και ο ρόλος μας ουδέτερος σε ιδέες ή/και συμπεριφορές.
☝🏼 Το κανάλι μας δεν συμφωνεί απαραίτητα με τις απόψεις που προβάλλονται στα βίντεο.
