Γιατί δεν αδυνατίζω ενώ τρώω υγιεινά | Efi Koloverou Dietitian

Efi Koloverou Dietitian:          Στο σημερινό βίντεο θα ρίξουμε φως μέσα από ένα πρακτικό εκπαιδευτικό παράδειγμα, στο κομμάτι του ελέγχου της μερίδας όταν είμαστε σε μια διαδικασία ρύθμισης βάρους. Και αυτό γιατί πολύ συχνά έρχονται άτομα στο γραφείο μου και μου λένε… «Δεν καταλαβαίνω γιατί δεν μπορώ να αδυνατίσω, αφού τρώω υγιεινά». Πάμε να ξεκινήσουμε…

Αποποίηση ευθυνών: Σας ενημερώνουμε ότι αυτό το κανάλι μεταφέρει από Ελληνικά και Ξένα κανάλια ειδήσεις ή/και εκπομπές με θέματα και θεματολογία με την οποία δεν συμφωνούμε ή διαφωνούμε απαραίτητα. Όλα τα πνευματικά δικαιώματα και η διαχείρισή τους ανήκουν στο εκάστοτε κανάλι η ανεξάρτητο παραγωγό. Ο δικός μας ο σκοπός, ως εκ τούτου είναι ΜΟΝΟ ενημερωτικός και ο ρόλος μας ουδέτερος σε ιδέες ή/και συμπεριφορές.